Žena

Jezte víc, doporučené množství kalorií je prý špatně spočteno

obrazek

Odborníci doporučují mužům přijmout nanejvýš 2500 a ženám 2000 kcal denně.

FOTO: Archiv, Právo

14.11.2009 17:17 Množství kalorií, které by měl člověk ideálně denně přijmout, by mohlo narůst až o 16 procent. S návrhem přišel britský Vědecký poradní výbor pro výživu (SACN). Znamená to, že doporučené množství přijímané stravy v uplynulých dvou dekádách mohlo být příliš striktní.

Lidé, kteří se drží zásady, že žena by neměla přijmout více než 2000 a muž 2500 kilokalorií denně, tak možná zbytečně strádali. Podle nového návrhu by mohli přijmout o 16 procent kalorií více, což je zhruba ekvivalent jednoho cheeseburgeru.

Výbor tvrdí, že odborníci na výživu podcenili stupeň fyzické aktivity Britů a doporučili jim příliš nízký příjem energie. Průměrný dospělý člověk podle něj může zkonzumovat víc a zůstat přitom zdravý. Zpráva panelu nicméně dodává, že je to individuální a klíčem ke správné životosprávě je pohybová aktivita.

Britská média upozornila, že vláda doporučení nemusí přijmout, protože by Britům, kteří se ve stále hojnějších počtech potýkají s obezitou, vyslala špatný signál.

rei, Novinky

nahoru

Žena:

Čtyři věci, které ženám přijdou sexy, ale muži je nenávidí

-

dnes 14:38 Patříte mezi ženy, které jsou si v posteli samy sebou...

Alexandra Borbélyová: Chci hrát i v češtině

-

dnes 09:05 Vyrostla ve slovenském městečku Veľký Cetín. Divadlo...

Manželství aneb Škola života

-

včera 13:50 Pro někoho jde o významný posun vztahu, pro jiného je...

Miřenka Čechová: Čas, kdy jsme jeden s druhým, se bohužel stále zmenšuje

-

včera 09:11 Patří k úspěšným třicátníkům, pro které je svět za...

Umělkyně tvoří obrazy pomocí nalíčených rtů

-

23.2. 12:10 Obrazem: Nebaví vás chodit do muzeí a obrazy vám...

Luxusní kabelky podle poslední módy

-

23.2. 11:05 Obrazem: Právě probíhající týden módy v Londýně je...



Stalo se Domácí Vaše zprávy Zahraniční Krimi Kultura Sport Ekonomika Finance Žena Koktejl Komentáře Internet a PC AutoMoto Muži Věda a školy Bydlení Kariéra Cestování Téma Počasí Speciály Horoskop TV program

ZpětHlavní strana
Podmínky užití služby